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慣れるまで、筋肉痛とのたたかいです。私はこちらの商品を横に使って自重にてダンベルフライに近いトレーニングをする目的で購入しました。普段はフリーウエイトで鍛えています家で軽くやる為に購入自重負荷では少し物足りないですが、やらないよりはマシなので効かせるよりもキープする感じですかね?左右バラバラに動くので安定させるのに筋トレ初心者にはキツいかもしれません初心者は出来るようになればバランスも鍛えれます主に胸筋を鍛えたいので購入しました。

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2017年03月25日 ランキング上位商品↑

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補助機能付きは以前やったことがあったのですが、この商品はより負荷が掛かり効きます。商品が思ったより大きかった。とても早い対応で助かりました。商品も梱包の段ボールも非常に臭いです。しかしながら、実際に転がしてみますと軌道が安定し難く左右ちぐはぐな軌道を描いてしまう為、トレーニングに集中出来ません。。筋力があまり無いので膝をついて使用してますが!胸の上側の筋肉に効かせたり出来るので!非常に良いです。前から気になっていてクーポンがあったので購入しました。ただ臭いです。キナ臭いというか!タバコ臭いというか…とにかく臭い!臭いを気にする方はやめた方が良いと思います。ただ普通に使えます。商品自体はとても気に入っています。